孕妇不能吃哪些海鲜

鱼类、虾类等海鲜能为孕妇供给不少营养,帮助胎儿良好发育。可是,并不是每一种海鲜都适合孕妇们食用,那么孕妇不能吃哪些海鲜?下面一起来了解下吧。

1、鳖类

说到鳖类,很多孕妇都会自然地联想到是“大补之物”,确实,鳖从头到脚都是非常有价值的。如具有造血功能,帮助人体补血补气;有清热功效,可降低体内燥热;还可调节血压,能保护肝脏与心脏,使人体各系统得以正常运行。虽说如此,但孕妇可要对此忌食,这是因为鳖偏寒,能够通血祛瘀,食用后极易引发流产。特别是鳖壳,其堕胎能力可堪比药物,非常强劲。倘若需要食用,必须少量并配合大量的生姜一同入口,以保自身和孩子安全。

2、蟹类

对于普通人来说,蟹类的营养价值颇高,其富含VA,VE,胆固醇,钙,镁,硒等等,黄金元素众多,是滋补身体的佳品,也是结核病病人的福音。但与鳖类相同,蟹类偏寒,一般人若食用过多,极易腹泻,孕妇食用后则会引发流产。正处在孕1-3月的女性,更是不能多吃蟹类。

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