孕妇如何避暑

时间:2017年4月9日 栏目:孕期知识 点击: 735 次

如果孕妇们还因为担心而不敢吹空调的话,可以选择其他的避暑降温的方法来让自己的感到舒适。

1、吹电风扇。吹电风扇有利于空气对流,避免了因为吹空调而长期处于封闭室内的不良影响。但是,孕妇吹电风扇时要注意,避免风扇对着吹,不可长时间吹。

2、游泳。游泳是一项孕妇比较适合的运动,不仅可以缓解久坐带来的身体不适感,还能让自己保持凉爽。但需注意,必须到人少以及干净的游泳池中游泳,防止因为人多杂乱发生意外。

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网友评论

  1. 1天以前
    游客:

    吃了没事还好,如果出事了就一边哭吧。

  2. 1天以前
    游客:

    这样的话,我们都要晕了,什么都不能吃。

  3. 1天以前
    游客:

    很多水果孕妇一定要少吃,比如西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等水果,含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙z这句话没说不能吃呀,明显在提醒有糖尿病家族史的人要少吃,本来这几种含糖就高,没毛病这话,你的理解真是有些偏了

  4. 1天以前
    游客:

    我猜你妈生你的时候这些都吃了个遍

  5. 1天以前
    游客:

    那孕早期能吃点什么?

  6. 1天以前
    游客:

    这上面说的很多我都吃了,葡萄,石榴,猕猴桃,哈密瓜,这段时间吐得厉害,这有吃这些水果的时候稍微好点,这说的我心理压力好大,,,我妈他们都说这些吃了对怀孕好的,怎么遇到科学就不行了呢,,,,太吓人了

  7. 1天以前
    游客:

    这些注意的东西都只是应该注意而已,根据自己的身体状况和家庭遗传来决定自己的食谱。

  8. 1天以前
    游客:

    写着文章的人脑子有病 很多东西都能吃 少吃即可 现在网上这种2b

  9. 1天以前
    游客:

    我们沿海都吃海鲜的孩子都挺健康的

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