桃胶怎么食用最好呢?

桃胶可以在泡开洗净后,和银耳、皂角米、牛奶等做成甜品食用,是一款非常美味的保健食材,现在已经被越来越多的人熟知桃胶的功效与作用,尤其是在南方,成为了夏季不可或缺的美食,而且桃胶的价格不贵,泡发量非常大,被广大爱美的女性成为平民燕窝。那么桃胶怎么食用最好呢?

我们可以先百度一下,桃树上这个小东西,人们称为桃胶。为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶 ,桃凝。是桃树或者在外力作用下产生伤口,分泌桃胶有利于伤口自愈,比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。干的桃胶 呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀 。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,蛋白质和植物胶原蛋白。桃胶怎么食用最好呢?小编为大家收集整理了几款充分发挥桃胶的美容功效的做法。

桃胶怎么食用最好?桃胶清肺润肺——桃胶皂角米羹
在北方的其它季节天气干燥,而夏天人体出汗又过多,应该经常煲些滋补肌肤的汤羹,用这两样食材来滋补一下肌肤,不要让身体缺水了。桃胶和皂角米本身没有什么特别的味道,煮好后,汤羹浓浓的,甜甜的再加上梨的作用,清肺润肺,非常不错哦。
主料桃胶20g皂角米10g梨1个 辅料冰糖 清水适量
1.皂角米泡发好待用。
2.桃胶泡发好,且清理干净待用。
3.梨一个
4.去核切块待用。
5.陶罐放入清理干净的桃胶。
6.放入泡发好的皂角米。
7.放入梨块。
8.放入冰糖适量。
9.陶罐盖上盖子,放入电高压锅中,高压20分钟即可出锅。
制作注意事项:因为干桃胶里有很多杂质。要耐心细致的清理干净。

桃胶怎么食用最好呢?桃胶的功效与作用禁忌

桃胶怎么食用最好?桃胶抗衰老,美容养颜的做法——桃胶糖姜汁
第一次做桃胶,开始取了10g,放在碗里只有几块,由于不了解桃胶的做法,觉得太少,又增加了10g,浸泡20小时以后,哇!简直就是膨胀!加了糖姜汁,撒上一些石榴籽,煮给朋友吃,甜甜润润,丝丝顺滑,仔细品品,姜的清香,还透着点点的辛辣,偶尔吮吸到石榴的酸甜,美妙的口感,女人的大爱,营养又保健!桃胶能清热止渴,止痛镇痛,清血降脂。姜汁能驱寒暖胃,通经活络。二者均有抗衰老,美容养颜的功效。
主料桃胶20g糖浆汁50g 辅料石榴适量
1.备齐材料
2.加入矿泉水浸泡12小时以上,至软涨无硬心,体积大概能涨5-10倍
3.仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块,这是20g的一半
4.将泡发好的桃胶 过水冲洗后倒入砂锅中,加入10-15倍的水
5.大火烧开,小火慢炖半小时
6.加入糖姜汁调味,闭火
7.出锅入杯,撒上石榴籽,漂亮还别有味道。
制作注意事项:
1、加糖浆汁的量和加水的量都依个人口味而定。
2、桃胶中杂质较细小,泡发涨开后一定要多次清洗,挑出杂质。

还不清楚桃胶的作用和桃胶怎么食用最好的美女们,看完此文后是不是跃跃欲试呢?有一句话说的好,世界上没有丑女人,只有懒女人!

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